ALBG  FITNESS

 

   L'amicale vous propose aussi des cours de renforcements musculaire (abdos, fessier, étirements).

Tous ces mouvements se font a l'aide de bracelets lestés, barres lestés ,ballons ,élastiques, steps.

Les cours ont lieu au Gymnase Courtand, le Mardi de 19 h 15 à 20 h 15 et

                                                                           le Jeudi  de 19 h 30 à 20 h 30

                                                                                                         (hors vacances scolaires)

 

Adhésion:  20 €    Cotisation   145 € ( pour deux cours semaine) .Vous pouvez payer en trois fois.

 

                                                            Reprise le   19 Septembre 2023

                                                       Contact  Aurore DAVID   06 84 66 73 49

Bienvenue sur ce site d'une association, ouverte à tous, créée le 24 janvier 1967,

  Aujourd'hui, elle anime des activités de loisirs culturel et sportif, au sein des hameaux de

BALIZY et GRAVIGNY,

sur la commune

 de LONGJUMEAU.

Bonne visite.

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